普通にWEBページのブログ

"普通にWEBページの日記兼メモだったもの。"

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[タグ未指定]
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

脳若返り! 究極役立ち計算術 : ためしてガッテン - NHK

今回のテーマは、いま大ブームの計算術。確かに、難しい計算があっという間に解けたら便利ですね。

そこでガッテンが、誰にでもできる計算術を徹底研究。すると、計算を苦手にしていた主婦が、わずか1週間で暗算名人に変身。もちろん、話題のインド式計算術の秘密も公開。毎日の暮らしにすぐ役立つ上に脳まで若返っちゃう、究極の計算術を紹介します。

たとえば、
43×47=2021 74×76=5624
こんな難しい計算を、皆さんもできるようになります!


脳若返り! 究極役立ち計算術 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20070926.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20070926.pdf
スポンサーサイト

[タグ未指定]
[ 2013/07/23 01:00 ] ためしてガッテン その他 | TB(0) | CM(0)

シリーズ運動で若返り[2] 脳をだます!ラクラク最新筋トレ術 : ためしてガッテン - NHK

前回放送した「生死を分ける!健康体操ホントの効用」では、機敏な身のこなしの大切さを紹介しました。しかし、もうひとつ大切なものがあります。それは「筋肉」です。

つまずいた時、体勢を立て直すことができても、筋肉がないと体を支えられず、結局は転んでしまいます。年を取るに従って筋肉が減少する「加齢性筋萎縮症」は、誰も避けられません。

それを食い止める唯一の手段が「筋トレ」です。ウォーキングや普通の水泳には、筋肉を増やす効果はあまりありません。そこで今回のガッテンでは、ラクラクできて効果もバッチリという新しいトレーニング法を紹介します。それに取り組んだ人々は、「10年間使っていたツエがいらなくなった」、「1年間で13キロやせた」など、驚きの成果をあげています。


シリーズ運動で若返り[2] 脳をだます!ラクラク最新筋トレ術 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20081029.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20081029.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/21 01:02 ] ためしてガッテン 健康 | TB(0) | CM(0)

対決!ガッテンVSエコ 極ウマ!手抜き調理術 : ためしてガッテン - NHK

いま大問題の「地球温暖化」。原因とされる二酸化炭素を、生活の中で減らすいろいろな方法が紹介されています。例えば、「鍋の底についた水滴をふいてから火にかける」。でも、面倒くさくてなかなかできないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回ガッテンがお伝えするのは、二酸化炭素を減らすだけでなく、ガス代や電気代も安くなり、しかも今までよりグッとおいしくなる料理の数々。超お得情報です!


対決!ガッテンVSエコ 極ウマ!手抜き調理術 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20080604.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20080604.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/19 01:04 ] 話題 | TB(0) | CM(0)

医学で解明!顔若返り : ためしてガッテン - NHK

今回のテーマは「顔」です。顔を見ればひと目で、性別、年齢、およその感情などがわかってしまうものです。

ところが、顔に出ているのはそれだけではなかったのです。形成外科医は、なんと顔のシワ・たるみを見ることで、その人が頭痛や肩こりなどの症状を持っているかどうかがわかってしまうのです。美容の大敵と思われていたシワ・たるみですが、最新の研究では、健康に直結するサインだという衝撃的な事実が明らかになりました。

さらに、顔のたるみを単なる老化だと思って放っておくと、頭痛、肩こり、不眠、うつまでも引き起こす可能性があることがわかってきたのです。

医学的に解明された顔のシワ・たるみの超意外な真実を大公開!


医学で解明!顔若返り : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20080402.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20080402.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/19 00:49 ] ためしてガッテン 健康 | TB(0) | CM(0)

今年の冬こそ!静電気完全解決法 : ためしてガッテン - NHK

冬になるとドアノブで「バチッ」っとくる静電気は、誰にも経験があるもの。突然襲いかかる痛みから逃れようと、さまざまな静電気対策グッズが売り出されています。ガッテンでも10年前に「痛みを減らす方法」を放送し、好評をいただきましたが、いろいろ試しても「イマイチ効果が出ない」という声もありました。

そこで、ガッテンが静電気を再び大調査。その不思議を解明してみると、いままでの対策が必要なくなる、画期的な方法を発見しました。ちょっとしたことをするだけでイヤな静電気の「バチッ」を感じなくなる方法を大公開します!


今年の冬こそ!静電気完全解決法 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20071205.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20071205.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/17 00:59 ] ためしてガッテン その他 | TB(0) | CM(0)

6月が危険! 徹底解明 いい汗と悪い汗 : ためしてガッテン - NHK

この時期、ベタベタして不快だと感じる汗。そんな気になる汗を徹底解明! すると、本当に体にいい汗と悪い汗があることがわかったのです!

たった1週間でいい汗がかける方法から、顔の汗を止める裏ワザまでをご紹介します。


6月が危険! 徹底解明 いい汗と悪い汗 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20070620.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20070620.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/17 00:47 ] ためしてガッテン 健康 | TB(0) | CM(0)

シリーズ運動で若返り[1] 生死を分ける!健康体操ホントの効用 : ためしてガッテン - NHK

NHKテレビ体操・ラジオ体操の指導員としておなじみの多胡肇(たご・はじめ)さんによる衝撃の告白。「(ラジオ)体操は体力的な効果はほとんど望めず、体作りにもならない!」

しかし、1000万もの人が親しんでいると言われるラジオ体操に、ほんとうに何の効果もないのでしょうか? 実は多胡さんはこうも言っています。「ラジオ体操の真の狙いは別にあり、とても奥の深いものです」。

そこでガッテンが徹底調査。ラジオ体操に隠された本当の意味を科学の力で解き明かします!


シリーズ運動で若返り[1] 生死を分ける!健康体操ホントの効用 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20081022.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20081022.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/15 01:01 ] ためしてガッテン 健康 | TB(0) | CM(0)

最近「水」は大ブーム! 水を飲むための「ウォーター・バー」が登場したり、スーパーの店頭などでは飲料水サービスが広まるなど、健康のために水を飲むという人も増えています。

最近「水」は大ブーム! 水を飲むための「ウォーター・バー」が登場したり、スーパーの店頭などでは飲料水サービスが広まるなど、健康のために水を飲むという人も増えています。

とはいえ、ほとんどの人の水の飲み方は「喉が渇いたら飲む」程度。ところが、専門家からは、「ただ“渇いたら飲む”だけでは、体内の水分を保つには不十分」との指摘が! 一方、むやみに飲み過ぎると「水中毒」で命の危険もあるといいます。

そこでガッテンが水の飲み方を徹底研究! ノーベル賞も受賞した新発見が解き明かす「新しい水の飲み方」とは?

[タグ未指定]
[ 2013/07/13 01:06 ] ためしてガッテン その他 | TB(0) | CM(0)

常識逆転! 地球温暖化ビックリ対策術 : ためしてガッテン - NHK

世界が注目する「地球温暖化」問題。しかし、主な原因とされる二酸化炭素は、家庭からの排出量は増える一方。“分かっちゃいるけど、なかなかできない”のはなぜでしょうか? 環境に優しい行動が自然にできちゃう心理学など、簡単でお得な温暖化対策のヒントを紹介します。


常識逆転! 地球温暖化ビックリ対策術 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20070606.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20070606.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/11 01:07 ] ためしてガッテン その他 | TB(0) | CM(0)

常識逆転!自宅で虫歯を治す法 : ためしてガッテン - NHK

常識逆転!自宅で虫歯を治す法 : ためしてガッテン - NHK

近年、虫歯の常識がひっくり返る新事実がどんどん明らかになっています。「白い歯は健康」「歯石が多い人は虫歯になりやすい」なんて常識に次々と疑問符が! さらには「虫歯は早期治療が一番」なんて常識も間違っている!? どうして間違いなのでしょうか?

今回の内容は、虫歯を治す特別な方法を教える番組ではありません。穴があいてしまった歯は、もちろん、自宅では治りません。でも、“隠れ虫歯”なら治ります。“初期の虫歯”を治し続けて、“本格的な虫歯”にしない生活を送ることこそが、本当の虫歯予防と言えるのです。


常識逆転!自宅で虫歯を治す法 : ためしてガッテン - NHK
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20080827.html
PDF
http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20080827.pdf

[タグ未指定]
[ 2013/07/09 00:16 ] ためしてガッテン 健康 | TB(0) | CM(0)


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。